Balogh Orsi

 

 

Balogh Orsi – aerobik oktató

Óratípusai: alakformáló, kezdő step aerobik

 

Végzettségek: Csoportos fitness instruktor – Fitness Akadémia (2017) Fit Fun gyerek aerobik oktató (2017) Freek Step fun instruktor (2017) A mozgás többé- kevésbé mindig része volt az életemnek. Gyerekként is sokféle sportot kipróbáltam, és habár mindegyiket szerettem, az igazi szerelem az első kangoo órámon kezdődött, ahol a zene, a hangulat és az energia rögtön magával ragadott. Azóta az évek során jártam alakformáló, zsírégető, step aerobik, dance és zumba órákra is. A csoportos órák folyamatosan bővülő óratípusaikkal szerintem bárkinek az igényeit kielégíthetik: fiatalok, idősebbek, kezdők és régóta sportolók számára egyaránt, mivel legyen szó erősítő, kardio, koreográfiás, táncos, nyújtó típusú órákról mindenki megtalálhatja a számára ideális mozgásformát.

Edzőként fő feladatomnak a mozgás megszerettetését tartom. Ehhez itt a terem családias hangulata és a közösség is biztosított. Mindamellett hogy ezeken az órákon egyedül magadra (és a céljaidra) kell koncentrálnod, a csoport által hozzáadott hangulat és energia is motiváló. Ha a napi mozgás biztosítása mellett kikapcsolódnál egy kicsit a rohanó mindennapokból, sok szeretettel várlak az óráimon! – Hogy a mozgás öröm, és ne csak egy „szükséges rossz” legyen!